Anghinarea
Un Ingredient cu Multiple Beneficii
Descoperiti ingredientul din spatele gamei noastre nutritive.
Istoria Anghinarei
Reprezentata in arta greaca si romana, gasim urma a ceea ce seamana cel mai mult cu anghinarea in Antichitate.
Totusi, anghinarea (Cynara Scolymus) - asa cum o stim astazi - este o planta perena originara din bazinul mediteranean, care provine dintr-o incrucisare botanica a diferitelor specii. Este o leguma cu flori si o declinatie a ciulinului, dintr-un subgrup al speciei C. cardunculus.
Apreciata in intreaga lume pentru gustul sau delicios si proprietatile medicinale, anghinarea este un element esential in gatit si frumusetea holistica.
Care sunt Beneficiile Anghinarei?
Anghinarea este bogata in antioxidanti, inclusiv vitamina C, fibre, polifenoli si inulina. Beneficiile sale asupra organismului sunt multiple:
· Poate ajuta la protejarea organismului de stresul oxidativ si astfel la limitarea anumitor boli.
· Anghinarea are proprietăți antiinflamatoare.
· Anghinarea favorizeaza digestia, imbunatateste confortul intestinal. Inulina de cicoare mentine un mediu intestinal sanatos.
· Are proprietati diuretice si de combatere a colesterolului.
Deși este folosit rar in cosmetica, extractul de anghinare demonstreaza totusi o serie de beneficii pentru piele:
· Extractul de anghinare ajuta la imbunatatirea aspectului pielii, luptand impotriva pierderii fermitatii si elasticitatii.
· Ajuta la stimularea microcirculatiei si, in combinație cu tehnici specifice de masaj, ajuta la reducerea aspectului celulitei si reda tonusul pielii.
Multiplele Utilizari ale Anghinarei
1. Anghinarea integrat in dieta Ta
Sunt disponibile multe retete suculente! Anghinarea la gratar, impodobita cu putin ulei de masline si cateva ierburi, sunt perfecte pentru cinele de primavara.
Anghinarea este perfecta intr-o salata mixta si ii aduce o aroma unica. De asemenea, le puteti gati la abur si apoi le puteti marina intr-o vinegreta delicioasa.
2. Extract de Anghinare in Produsele pentru Inghrijirea Corpului
Frunzele acestui superaliment detox alcatuiesc extractul nostru cosmetic si ofera o imbunatatire a problemelor pielii precum celulita si pierderea fermitatii. Acest extract se gaseste in scrubul nostru de corp si este folosit initial pentru a stimula circulatia printr-un masaj adaptat. Datorita acestei exfolieri, pilea moarta este inlaturata si este pregatita pentru crema hidratanta! In cele din urma, se recomanda aplicarea cremei noastre de masaj cu anghinare, cu Gua Sha, pentru a imbunatati instantaneu elasticitatea pielii, restabilind in acelasi timp fermitatea.
