Vergeturile: Ce sunt, de ce apar, cum scapi de ele si cum le previi
Vergeturile reprezinta o problema intalnita la numeroase persoane de toate varstele. In cele ce urmeaza va prezentam care sunt cauzele, posibilitatile de tratament dar si de prevenire a acestora.
- Ce sunt vergeturile
- Tipuri de vergeturi
- Vergeturi rosii
- Vergeturi albe
- De ce apar vergeturile
- Vergeturi sau celulita: cum faci diferenta?
- Cum scapi de vergeturi
- Tratamente cosmetice minim invazive
- Tratamentul cu retinoizi
- Tratament cu laser
- Dermabraziunea
- Tratamente cu uleiuri esentiale
- Folosirea cosmeticelor antivergeturi
- Solutii pentru prevenirea vergeturilor
- Ingrijirea pielii
- Dieta echilibrata
- Miscare
Ce sunt vergeturile
Vergeturile sunt cicatrici sau leziuni care apar la nivelul pielii si care se prezinta sub forma unor dungi lungi, inguste.
Vergeturile apar ca o consecinta a deteriorarii si ruperii fibrelor elastice ale pielii pe fondul reducerii sintezei colagenului pe suprafata tesutului cutanat. Practic, acest tip de cicatrice apare atunci cand pielea nu isi poate reveni la forma sa normala dupa o perioada de extindere intensa, cauzata de sarcina, crestere rapida in greutate, pierdere in greutate sau trecere prin perioada pubertatii. Vergeturile pot aparea pe diferite parti ale corpului, pe burta, pe coapse, pe solduri, pe fese, pe sani si pe partea superioara a bratelor, pe partea inferioara a spatelui. Orice persoana poate dezvolta vergeturi, desi acestea tind sa afecteze mai frecvent femeile decat barbati.
Peste 50 la suta dintre femei dezvolta vergeturi in timpul sarcinii.
Vergeturile nu sunt daunatoare sanatatii persoanei si nu cauzeaza alte probleme medicale. Vergeturile pot provoca insa probleme semnificative de ordin cosmetic sau chiar anxietate. Semnele se estompeaza adesea in timp, cu sau fara aplicarea unui tratament.
Tipuri de vergeturi
Pielea este formata din trei straturi cheie. Vergeturile se formeaza in derm sau in stratul mijlociu, atunci cand tesutul conjunctiv este excesiv de intins, trecand peste limitele elasticitatii sale. In mod normal, fibrele elastice de legatura din derm se intind incet, pe masura ce pielea se extinde lent. O crestere brusca a corpului si a pielii provoaca rupturi la nivelul dermului, permitand straturilor mai profunde ale pielii sa devina vizibile.
Vergeturile nu arata toate la fel. Acestea variaza in functie de durata de timp in care s-au dezvoltat, cauze, locul in care s-au format pe corp si tipul de piele.
Vergeturi rosii
Inainte ca vergeturile sa inceapa sa apara, pielea poate avea un aspect fragil, capata culoarea roz si provoaca iritatii locale si mancarimi. Vergeturile se dezvolta intr-o prima faza ca dungi incretite, ridicate, care capata culori precum rosu, purpuriu, roz, rosiatic-maroniu sau maro inchis, in functie de piele.
Femeile care au un ten mai deschis la culoare sunt predispuse in a dezvolta vergeturi de nuanta roz. Cele cu ten mai inchis au tendinta de a dezvolta vergeturi de o culoare mai deschisa decat tonul pielii lor. La randul lor, doamnele/domnisoarele care au pielea mai deschisa la culoare tind sa dezvolte vergeturi mai pregnante decat celelalte femei.
Atentie! Cel mai bun moment pentru tratarea semnelor cauzate de vergeturilor este acela in care acestea au inca o nuanta rosiatica. Masajul si exfolierea periodica a pielii pot avea un efect pozitiv in accelerarea circulatiei sangelui.
Vergeturi albe
Vergeturile se estompeaza in cele din urma, se aplatizeaza si capata la un moment dat in timp un aspect argintiu, alb sau lucios. Se intampla asa pentru ca grasimea de sub piele devine vizibila in locul vaselor de sange obisnuite.
In cazul femeilor gravide, dupa nastere, unele vergeturi se diminueaza ca intensitate transformandu-se in linii argintii, altele devin insa mai intunecate si mai pregnante.
De ce apar vergeturile
Vergeturile se formeaza in urma intinderii rapide a pielii, iar aparitia lor este favorizata de o serie de factori de risc.
Printre cauzele comune ale intinderii rapide a pielii se numara:
- sarcina—intre 50 si 90% dintre femei pot dezvolta vergeturi in timpul sarcinii sau dupa nastere, mai ales, la varste tinere;
- pubertatea—cresterea rapida este tipica adolescentilor care trec prin perioada de pubertate; acest lucru poate duce la aparitia vergeturilor.
- cresterea rapida in greutate sau slabirea accelerata—cresterea sau contractia extrema a pielii pot provoca vergeturi.
- afectiuni medicale—sindromul Marfan si sindromul Cushing; sindromul Marfan poate duce la scaderea elasticitatii tesutului pielii, iar sindromul Cushing poate determina organismul sa produca, in cantitate mare, un hormon care duce la cresterea rapida in greutate si fragilitatea pielii.
- interventii chirurgicale—in urma unei operatii de marire a sanilor este posibil sa apara vergeturi din cauza intinderii rapide a pielii;
- utilizarea corticosteroizilor—Folosirea prelungita a cremelor si lotiunilor pe baza de corticosteroizi poate scadea nivelul de colagen din piele. Colagenul intareste si sustine pielea, iar o cantitate redusa poate creste riscul de vergeturi.
- sport intens—practicarea unor exercitii fizice intense si utilizarea de steroizi anabolizanti.
Factorii de risc pentru dezvoltarea vergeturilor ar putea fi legati de:
- bagajul genetic;
- boli cronice;
- sexul persoanei;
- indicele de masa corporala (IMC) ridicat inainte de sarcina;
- greutatea mare la nastere a copilului la femeile gravide.
Vergeturi sau celulita: cum faci diferenta?
Celulita, spre deosebire de vergeturi, este caracterizata prin pielea cu aspect „de coaja de portocala” care apare frecvent in regiunea coapselor. Aceasta se formeaza atunci cand, pe fondul unor dezechilibre sau al inaintarii in varsta, tesutul adipos profund este fortat sa iasa spre suprafata pielii producand un aspect denivelat. Celulita comuna se manifesta prin depuneri neuniforme de tesut adipos, grasime sub piele. Ea reprezinta un proces degenerativ al celulelor subcutanate care se manifesta prin retineri de lichid la nivelul pielii, insotite de o circulatie slaba a sangelui si un nivel scazut de oxigenare locala.
Celulita comuna afecteaza preponderent anumite zone ale corpului si anume:
- zona superioara si posterioara a coapselor si a feselor;
- zona soldurilor;
- zona abdomenului;
- zona picioarelor/a gambelor;
- regiunea pelvina;
- zona bratelor.
Cum scapi de vergeturi
Tratamente cosmetice minim invazive
Tratamentul cu retinoizi
Tratamentul pe baza de produse cu retinoizi accelereaza procesul de refacere a celulelor si poate stimula cresterea colagenului. Rezultatul? O piele mai sanatoasa, mai neteda. Produsele pe baza de retinoizi pot fi utilizate numai in urma unei prescriptii medicale, tratamentul fiind urmat doar conform recomandarilor unui medic specialist, deoarece produsul poate provoca iritatii si descuamari ale pielii. Rezultatele sunt vizibile dupa o perioada lunga de tratament.
Atentie! Tratamentul nu poate fi urmat de femei gravide sau care alapteaza.
Tratament cu laser
Un alt tratament minim invaziv il reprezinta tratamentul cu laser care stimuleaza cresterea colagenului si micsoreaza vasele de sange dilatate. Rezultatele tratamentului sunt vizibile dupa o serie de sesiuni, dar vergeturile nu se pot vindeca complet.
Dermabraziunea
Dermabraziunea este o solutie considerata eficienta in multe cazuri fiind insotita de relativ putine efecte secundare.
Tratamente cu uleiuri esentiale
Unele uleiuri esentiale au un efect pozitiv in tratarea vergeturilor. Uleiurile esentiale, daca sunt aplicate local, trebuie diluate intr-un „ulei mesager”, precum cel de masline, de samburi de strugure, de cocos. Dilutiile pot fi de la 2,5 % si pana la 10% ulei esential in ulei mesager. Tratamentele se aplica prin masaj usor.
Atentie! Femeile insarcinate sau cele care alapteaza nu ar trebui sa utilizeze uleiuri esentiale.
Cele mai eficiente uleiuri esentiale sunt:
- uleiul de argan–ajuta la cresterea elasticitatii pielii, poate preveni sau reducere vergeturile;
- ulei de macese–previne multiplicarea vergeturilor la femeile insarcinate care prezinta vergeturi anterioare sarcinii;
- ulei de migdale–reduce riscul de dezvoltare a vergeturilor;
- ulei de rodie–efect antioxidant si antiinflamator, amelioreaza elasticitatea pielii, imbunatateste aspectul vergeturilor profunde;
- unt de shea–ulei mesager: poate fi utilizat singur sau pentru a dilua uleiurile esentiale;
- ulei de masline–ulei mesager: poate fi utilizat singur sau pentru a dilua uleiurile esentiale;
- lavanda–creste productia de colagen, ajuta la vindecarea ranilor;
- ulei de Patchouli–intareste elasticitatea pielii si minimizeaza vergeturile.
Folosirea cosmeticelor antivergeturi
Cremele de corp, lotiunile si uleiurile de corp antivergeturi amelioreaza circulatia si contribuie la regenerarea celulara; pot fi utilizate si pentru efectuarea unor masaje usoare. Cremele, gelurile, lotiunile specifice pot ajuta in procesul de estompare a vergeturilor in cazul in care sunt aplicate zilnic pe perioade lungi de timp, de circa 3 luni. Iata cateva dintre cele mai eficiente cosmetice antivergeturi:
Ulei pentru corp cu extact de shea
Imbogatit cu 5% ulei de shea, Uleiul Fabulous cu unt de shea este formula ideala pentru a hrani si catifela pielea si pentru a o proteja impotriva uscarii.
Ulei pentru suplete, vergeturi si fermitate cu extract de migdale
Cu peste 50% ulei de migdale, acest produs de corp lejer si fin ajuta pielea sa se simta supla si mai catifelata. Pielea este hranita datorita combinatiei ideale de ulei de migdale, bogat in omega 6, si ulei de camelina, bogat in omega 3. Se aplica in special pe zonele predispuse la pierderea elasticitatii si aparitia vergeturilor (ex: coapse, solduri, fese, abdomen si bust).
Balsam pentru corp cu extract de migdale - Delightful
Imbogatit cu ulei de migdale din Provence si cu unt de migdale, acest balsam pentru corp Delightful te va rasfata cu pura incantare. Invaluie-ti pielea intr-un voal hranitor cu aceasta formula decadenta pentru masaj.
Crema de corp ultrahranitoare cu unt de Shea
Crema pentru corp ultrahranitoare cu unt de shea are o formula buna atat pentru ingrijirea pielii uscate cat si a celei foarte uscate. Cu o concentratie exceptionala de unt de shea (25%), ea ajuta la hranirea intensa a pielii, protejand-o de uscaciune si mentinandu-i pelicula hidrolipidica.
Solutii pentru prevenirea vergeturilor
Ingrijirea pielii
Ingrijirea si hidratarea pielii pot fi asigurate cu ajutorul unor creme, geluri si uleiuri speciale care pot diminua aspectul estetic al semnelor de pe piele.
Cremele si lotiunile antivergeturi eficiente pot contine ingrediente precum:
Dieta echilibrata
O alimentatie corecta poate ajuta la diminuarea semnelor cauzate de vergeturi precum suplimentele alimentare si alimente cum ar fi morcovi, citrice, lapte, proteine bogate in:
- zinc;
- siliciu;
- vitamina A;
- vitamina C;
- vitamina D.
Consumul a cel putin 2 litri de apa zilnic este benefic pentru organism, in general, si confera pielii o elasticitate crescuta. Pe de alta parte, consumul de cofeina poate creste riscul de aparitie a vergeturilor.
Miscare
Exercitiile fizice periodice de tonifiere a pielii pot combate aparitia unor vergeturi mai pregnante si contribuie la cresterea fluxului de sange la nivelul pielii. Ele ajuta la reconstructia acesteia si la evitarea intinderilor excesive. De asemenea, pot ajuta la pierderea in greutate si la mentinerea unei siluete armonioase.
Concluzie
Vergeturile reprezinta o problema de ordin estetic, acestea nefiind o afectiune medicala. Vergeturile se pot estompa in timp, in special, prin urmarea unui regim de viata echilibrat, practicarea miscarii si folosirea permanenta a unor creme, lotiuni si uleiuri de corp eficiente.