Pielea sensibila: Cum o ingrijesti corect si produsele recomandate

Pielea sensibila

Roseata sau furnicaturi la nivelul pielii? Probabil va confruntati cu simptomele pielii sensibile. In cele ce urmeaza va prezentam cauzele, solutiile pentru ingrijirea corecta a pielii sensibile si cateva produse recomandate.

Cum recunosti pielea sensibila

Pielea sensibila sau intoleranta nu este o boala in sine ci un simptom al unei alte afectiuni, o consecinta a unei probleme legata de alimentatie sau expunerii la factori de mediu. Afectiunile care cauzeaza pielea sensibila pot fi, de regula, tinute sub control cu unele modificari simple ale rutinei de ingrijire. Persoanele cu pielea sensibila pot simti frecvent senzatii precum: intepaturi, caldura, furnicaturi si mancarimi, insotite, uneori, de roseata.
Reactiile pielii pot aparea din mai multe motive: expunerea la razele UV, variatii de temperatura, utilizarea unor cosmetice inadecvate, administrarea de medicamente, stres sau variatii hormonale, consum de alimente picante, etc.

Cauze si solutii pentru pielea sensibila

  • Pielea uscata

Pielea devine uscata atunci cand pierde prea multa apa si sebum. Pielea uscata poate provoca:

  • mancarime;
  • descuamare;
  • rugozitate;
  • crapaturi si sangerari;
  • aspect rosu sau cenusiu.


Pielea uscata poate aparea pe orice parte a corpului, dar, cel mai adesea, poate afecta:

  • mainile;
  • picioare;
  • bratele.


Solutii
Puteti trata pielea uscata prin restabilirea unui nivel adecvat de umiditate in zonele afectate. Aplicarea unei creme hidratante sau a unui unguent de doua pana la trei ori pe zi va ajuta la restabilirea umiditatii si la prevenirea uscarii ulterioare a pielii.
Atentie! Incercati sa folositi doar creme hidratante fara parfum, concepute pentru persoanele cu piele sensibila.

Eczemele

Eczema sau dermatita atopica afecteaza capacitatea pielii de a se proteja de iritanti, cum ar fi germenii din aer sau substantele chimice din detergentul de rufe. Simptomele eczemelor variaza foarte mult de la o persoana la alta. Printre cele mai frecvente se numara:

  • uscaciunea;
  • mancarimile;
  • umflaturile micute, care pot da scurgeri de lichid si cruste;
  • petele de piele de culoare rosie pana la gri-maroniu;
  • pielea crapata sau solzoasa.

Solutii
Utilizati creme hidratante pentru a usura simptomele.

Dermatita de contact iritanta

Dermatita de contact iritanta este o eruptie de culoare rosie, care provoaca mancarimi si care se dezvolta atunci cand stratul protector al pielii este deteriorat de ceva ce o atinge. In cele mai multe cazuri, eruptia cutanata se va dezvolta numai pe zona care atinge direct iritantul.
Simptomele includ:

  • eruptiile cutanate rosii;
  • mancarimea;
  • pielea uscata, crapata, solzoasa;
  • umflaturile si cosurile.

Solutii
Dermatita de contact, de obicei, dispare de la sine in termen de cateva saptamani. Cel mai important lucru pe care-l puteti face este sa va dati seama ce a declansat reactia, astfel incat sa o puteti evita in viitor.

Dermatita alergica de contact

Dermatita alergica de contact este o forma mai putin frecventa de dermatita de contact. Apare atunci cand aveti o reactie alergica la o anumita substanta.
Simptomele includ:

  • roseata;
  • mancarimile;
  • pustulele si umflaturile, uneori, pline se lichid;
  • senzatia de arsura.

Alergenii comuni includ:

  • sapunurile;
  • lotiunile;
  • plantele;
  • bijuteriile;
  • aromele;
  • cosmeticele;
  • nichel (in bijuterii).


Solutii

  1. Incercati sa identificati cauza reactiei alergice, astfel incat sa o puteti evita in viitor si consultati un medic pentru a va prescrie o reteta medicala.
  2. Lac de unghii - Aplicarea unui strat de lac de unghii in interiorul inelelor si al bratarilor poate ajuta la prevenirea unei reactii alergice la nichel.

Rozaceea

Rozaceea este o boala comuna a pielii care afecteaza fata. Semnele incipiente includ sensibilizarea extrema si inrosirea frecventa a fetei. Unele produse pot provoca arsuri imediate si intepaturi.
Alte simptome includ:

  • roseata fetei, a urechilor, pieptului sau spatelui;
  • un aspect ars de soare;
  • umflaturile mici si cosuri;
  • vasele de sange vizibile.


Solutii
Intretinerea pe termen lung a rozaceei implica, de obicei, creme prescrise, asa ca discutati cu medicul dumneavoastra despre simptomele dvs.

Fotodermatoza

Fotodermatoza este o reactie anormala a pielii la lumina soarelui. Razele ultraviolete pot declansa sistemul imunitar, determinandu-va sa dezvoltati o eruptie cutanata, pustule si cruste pe piele. De retinut:

  • eruptia cutanata apare numai pe acele parti ale corpului expuse la soare;
  • starea se agraveaza primavara si vara;
  • pielea acoperita de par nu este afectata;
  • pielea acoperita de umbre, cum ar fi pleoapele sau sub barbie, nu este afectata;
  • fotodermatita poate aparea si pe fondul administrarii unor medicamente sau a unor suplimente.


Solutii
Consultati un medic specialist pentru a determina si trata cauza afectiunii. Folositi produse adecvate de protectie solara pe tot parcursul anului.

Ritualul corect de ingrijire pentru pielea sensibila

In afara de curatarea si hidratarea zilnica, pielea sensibila poate avea nevoie si de produse de tonifiere si hidratare special concepute. Persoanele cu piele sensibila trebuie sa utilizeze doar produse blande, fara parfum si ingrediente chimice iritante.
Daca aveti pielea sensibila, rutina de ingrijire ar trebui sa se concentreze pe pastrarea umiditatii.

  • pentru curatare: folositi un demachiant delicat, fara sapun, care nu va indeparta uleiurile naturale si sanatoase din piele.
  • pentru hidratare:

FataーO crema hidratanta fara parfum va poate ajuta sa va blocati umiditatea si sa va protejati pielea pe tot parcursul zilei.
CorpーIncearcati un ulei natural care sa nu irite pielea. Untul de shea este deosebit de linistitor.
MainileーMainile tale sunt foarte vulnerabile la aerul uscat de iarna, de aceea este recomandat sa utilizati creme hidratante.

  • Protectie solara - SPF 30
  • Aloe vera - gel natural care ajuta la calmarea pielii arse de soare.

Curatarea pielii

Curatati pielea doar cu demachiant crema si apa micelara pentru piele sensibila si uscati usor. Asigurati-va ca utilizati dischete din bumbac 100% pentru curatarea tenului. Evitati folosirea prosopului pentru a va sterge sau usca fata deoarece puteti provoca umflaturi si roseata.

  • Evitati cosmeticele si detergentii abrazivi

Persoanele cu piele sensibila trebuie sa utilizeze doar produse de curatare a fetei blande, fara parfum si ingrediente chimice iritante.
De asemenea, pielea poate reactiona si la urmele de detergent de rufe lasate in haine. Prin urmare, daca observati sensibilitate dupa ce purtati haine proaspat spalate, schimbati detergentul de rufe. Optati pentru detergenti speciali pentru piele sensibila.

  • Evitati contactul pielii cu apa fierbinte

Apa fierbinte poate indeparta sebumul din piele, poate provoca iritatii, poate duce la pete rosii si chiar poate provoca deshidratare. Prin urmare, cel mai bine este sa evitati apa fierbinte si sa folositi intotdeauna apa calduta.

  • Curatati pielea cu ingrediente naturale

Utilizarea laptelui crud ca demachiant pentru pielea sensibila este destul de populara. Laptele contine agenti antiinflamatori si ingrediente hranitoare pentru piele plus compusi care calmeaza pielea, avand si proprietati hidratante.

Tonifierea

Folositi produse de tonifiere pentru piele sensibila si booster pe baza de apa inainte de a aplica seruri sau creme. De asemenea, puteti introduce in rutina de zi cu zi ceaiul verde bogat in antioxidanti care ajuta la intinerirea pielii. Aplicati-l direct pe fata, usor, cu o discheta de bumbac.

Hidratarea

  • Hidratati-va pielea in mod regulat

Deoarece pielea sensibila este adesea asociata cu uscaciunea, este esential sa va hidratati epiderma in mod regulat. Cremele hidratante blocheaza apa in piele, imbunatatesc hidratarea, calmeaza, restabilesc lipidele si imbunatatesc bariera de umiditate a tenului.
De asemenea, puteti incerca creme hidratante care contin uleiuri naturale cum ar fi cel de nuca de cocos, de masline si migdale. Cremele care contin glicerina, unt de shea si unt de cacao au, de asemenea, efecte antioxidante pentru pielea sensibila.
Atentie! Evitati cremele hidratante care contin parfumuri si culori artificiale, deoarece acestea pot irita pielea. In schimb, alegeti produse care contin ingrediente benefice, ar fi uleiul de ylang-ylang, care controleaza productia de sebum si calmeaza pielea.

  • Hidratati-va cu apa si lamaie

Apa cu lamaie detoxifica sangele si confera pielii o stralucire naturala. Beti un pahar de apa cu lamaie dimineata daca aveti pielea sensibila, deoarece vitamina C si antioxidantii din lamaie ajuta la gestionarea radicalilor liberi. Mai mult decat atat, apa cu lamaie ajuta la detoxifierea sangelui, ajuta la prevenirea petelor, acneei si ridurilor, oferind pielii o stralucire naturala. Consumati multa apa pe tot parcursul zilei la intervale regulate pentru a va mentine pielea hidratata din interior si pentru a elimina toxinele din organism.

Protectia solara

Aplicati in mod regulat produse de protectie solara. Expunerea excesiva la razele UV poate deteriora celulele pielii, ceea ce duce adesea la eruptii cutanate si alte probleme medicale. Aplicati intotdeauna protectie solara inainte de a iesi afara. Utilizati o protectie solara cu spectru larg, de preferinta una cu oxid de zinc si oxid de titan.
Evitati utilizarea produselor de protectie solara cu mai mult de SPF 30, deoarece acestea au o cantitate mai mare de ingrediente care pot fi daunatoare pentru pielea sensibila.
De asemenea, puteti purta ochelari de soare si alte articole de imbracaminte de protectie pentru a va apara pielea de razele UV.

Produse cosmetice recomandate

Esenta cu apa bogata in minerale Aqua Réotier
Esentiala in ritualul de hidratare, aceasta esenta lejera cu textura de gel pregateste pielea cu un strat preliminar de hidratare, sporind proprietatile hidratante ale gelului ultrahidratant si ale cremei ultrahidratante.

Gel demachiant Aqua Réotier
Acest demachiant delicat imbogatit cu apa Réotier aluneca sub varful degetelor si se transforma intr-o spuma supla si delicata in contact cu piele. Cu un val de prospetime, acest gel de demachiere indeparteaza impuritatile acumulate pe parcursul zilei (inclusiv excesul de sebum, urmele de machiaj ...) fara a usca pielea, lasand-o catifelata si confortabila.

Crema ultrahidratanta Aqua Réotier
Imbogatita cu apa Réotier si acid hialuronic, aceasta crema proaspata care pare ca se topeste are un incredibil efect de hidratare si face pielea sa straluceasca si sa fie catifelata intreaga zi.

Gel ultrahidratant Aqua Réotier

Imbogatit cu apa Réotier si acid hialuronic, acest gel ultraproaspat cu efect de hidratare actioneaza ca un magnet pentru a reincarca rezerva de apa a pielii. Mii de microbule elibereaza prospetime instant, oferind tenului energie si revitalizare. Invaluita intr-un voal delicat, negras, epiderma este luminoasa si are mai mult volum. Hidratarea sa naturala este imbunatatita.

Crema pentru fata ultrahranitoare cu unt de shea
Crema reconfortanta ultrahranitoare cu unt de shea, cu textura sa cremoasa care se topeste, are o formula cu o concentratie inalta de unt de shea (25%) pentru a raspunde nevoilor esentiale ale pielii uscate si foarte uscate, inclusiv a tipurilor de piele sensibila. Hidratata pe lunga durata (72h)**, epiderma este supla si catifelata, iar senzatia de piele care strange este redusa.

Ulei reconfortant pentru fata cu unt de shea
Cu textura sa fina, matasoasa si finisajul uscat, uleiul reconfortant ofera hranire si confort chiar si pielii foarte uscate sau sensibile. Imbogatit cu uleiuri de shea (5%) si marula, cu proprietati nutritive si antioxidante, formula sa 100% naturala ajuta pielea sa se regenereze prin intarirea functiei sale de bariera. Pielea este mai bine protejata, catifelata si supla.

Aqua Réotier gel racoritor pentru ochi
Un gel proaspat pentru ochi, pentru pielea deshidratata, care ofera volum si stralucire.

Masca pentru fata cu efect calmant
Masca are efect calmant fiindca este imbogatita cu extract de coacaze proaspat culese din Ardèche, toate pline de magneziu si calciu.

Produse cosmetice interzise

  • Produsele de ingrijire prea dure

Sunt considerate prea dure pentru pielea sensibila produsele care contin alfa hidroxi acizi, precum acidul glicolic, fiindca au efect de exfoliere, lucru nerecomandat in cazul tenului sensibil;

  • Produse cu retinoizi

Retinoizii sunt derivati de vitamina A, un ingredient standard pentru ingrijirea pielii. Atunci cand sunt aplicate pe piele, retinoizii stimuleaza productia de colagen, reducand aspectul ridurilor. Totusi, retinoizii sunt cunoscuti pentru efectele lor secundare, si anume roseata si peelingul, care se manifesta mai ales in faza initiala de tratament.

  • Unele produse de protectie solara

Regula generala este aceea de a utiliza o protectie solara SPF 30 in fiecare zi, cu ingrediente care includ oxid de zinc sau dioxid de titan. Evitati alte tipuri de solutii de protectie solara.

Greseli pe care sa le eviti daca ai pielea sensibila

  • Cateva produse cosmetice si detergenti

Este vital sa selectati produsele de ingrijire a pielii, inclusiv demachiante, sapunuri, servetele de fata, si hidratante, foarte atent. Evitati produsele care contin substante chimice, parabeni si culori artificiale, deoarece acestea pot afecta pielea sensibila.
Alegeti produse care sunt etichetate „fara culori artificiale” sau „hipoalergenice”. Puteti cumpara produse care au parfumuri naturale, dar este mai bine daca acestea sunt inodore, deoarece sunt bine tolerate de pielea sensibila.

  • Unele tipuri de alimente

Unele preparate ar trebui evitate pentru a preveni reactiile de sensibilitate a pielii, inclusiv alimente pe baza de gluten: sosul de soia, berea, painea din grau, cerealele si alte produse din secara, faina de grau si orz. In mod similar, evitati produsele din soia, vinul rosu, ouale si alimentele care au culori artificiale si conservanti.
Se recomanda sa aveti o dieta cu alimente naturale si preparate mai putin procesate. De asemenea, puteti incerca dieta mediteraneana pentru o mai buna gestionare a pielii sensibile. Acest lucru implica un consum mai mare de legume, fructe, peste, cereale integrale, nuci si uleiuri sanatoase.

Concluzie
Pielea sensibila trebuie sa fie ingrijita atat din exterior, cat si din interior; de aceea, este esential sa folositi produse cosmetice adecvate, sa urmati o dieta echilibrata si sa va hidratati pe tot parcursul zilei.

Back to News