Cele mai bune ingrediente naturale pentru piele

Cele mai bune ingrediente naturale pentru piele

Este recomandat ca, inainte sa cumperi un produs de ingrijire, sa citesti, cu foarte mare atentie, ingredientele, ca sa stii ce efect vor avea acestea asupra corpului tau. Iti spunem, in acest articol, care sunt cele mai bune ingrediente naturale pentru pielea ta si iti explicam si de ce. Pentru inceput, iti prezentam substantele fara de care pielea ta ar fi mai putin frumoasa si sanatoasa: vitaminele, mineralele si extractele de plante.


Cele mai folosite substante in industria cosmeticelor

Vitaminele


Vitaminele
In produsele de ingrijire, intalnesti, in general, urmatoarele vitamine:

  • vitamina A: intarzie aparitia ridurilor si amelioreaza liniile fine deja instalate. Atenueaza petele maronii si are proprietati antiinflamatoare. Vitamina A se gaseste, mai ales, in cremele hidratante de noapte, pentru ca soarele inactiveaza vitamina A si, din acest motiv, nu este folosita in cremele de ingrijire de zi. Foarte folosit in industria cosmeticelor este retinolul, un compus al vitaminei A care stimuleaza productia de colagen. Retinolul tonifiaza pielea si reduce liniile fine si ridurile superficiale. De asemenea, retinolul imbunatateste textura pielii si ajuta la vindecarea pielii.
  • complexul de vitamine B; mai ales, vitamina B5 (pentanol) se foloseste foarte mult in industria cosmetica. Are efect antiinflamator si protejeaza impotriva efectelor nedorite ale soarelui. De asemenea, vitamina B6 (piridoxina) regleaza producerea sebumului si tine sub control manifestarile acneei. La randul ei, vitamina B8 (biotina) are o actiune antiseboreica.
  • vitamina C: are efect antiaging, antiinflamator, antioxidant. Vitamina C (acidul ascorbic) stimuleaza producerea colagenului, sporeste elasticitatea pielii, reduce formarea ridurilor, protejeaza pielea de razele ultraviolete. Este foarte buna in tratamentele de regenerare celulara.
  • vitamina E: este un antioxidant puternic datorita uleiurilor pe care le contine. Nu prezinta efecte adverse, ajuta la regenerarea tesuturilor si. de asemenea, asigura o buna hidratare a pielii. Previne imbatranirea prematura a pielii si o protejeaza impotriva atacului radicalilor liberi.
  • coenzima Q10: este o substanta care are un rol asemanator vitaminelor si este produsa de corpul uman. Poate neutraliza radicalii liberi. Pe masura ce inaintam in varsta, productia de CoQ10 scade, si pielea devine mai vulnerabila in fata radicalilor liberi. Ajuta si la reducerea ridurilor din jurul ochilor.

Mineralele

Pielea noastra contine, in mod normal, intre 2-4% saruri minerale. Mineralele se asimileaza din alimente (legume, carne, oua). Sarurile minerale intra, mai ales, in compozitia mastilor faciale si au un rol antioxidant important. In plus, sarurile minerale dezactiveaza radicalii liberi.

Extractele de plante

Extractele de plante
Produsele cosmetice si de ingrijire contin extracte de plante pentru ca acestea au efecte benefice asupra tenului (aloe vera, ginko biloba, gingseng). Extractele de plante:

  • au efecte antiaging;
  • neutralizeaza radicalii liberi;
  • hidrateaza pielea in profunzime;
  • vindeca petele si cicatricile;
  • confera elasticitate pielii;
  • lasa pielea catifelata;
  • regleaza productia de sebum.

Ceaiul verde

Contine polifenoli, care lupta impotriva radicalilor liberi. De asemenea, ceaiul verde reduce arsurile solare si protejeaza pielea impotriva cancerului de piele.

Unt de shea

Este foarte hranitor si hidratant, chiar si pentru cea mai uscata piele.

Cafeina

Este antioxidant, protejeaza impotriva cancerului de piele si contribuie la reducerea ridurilor fine.

Musetel

Are efecte calmante asupra pielii si ajuta la regenerarea celulara. Acestea sunt motivele pentru care extractul de musetel se foloseste ca ingredient in multe creme hidratante.

Ingrediente naturale benefice pentru pielea ta

Lamaia

Lamaia
Lamaia are efecte foarte bune asupra pielii, intrucat:

  • curata tenul foarte bine si o mentine curata;
  • reduce punctele negre.

Lamaia are multa vitamina C, asadar, este un foarte puternic antioxidant. Ajuta la ameliorarea petelor maronii care apar odata cu inaintarea in varsta. Estompeaza si petele cauzate de expunerea indelungata la soare. Poti aplica suc proaspat pe piele si pe gat, sau poti sa te stergi cu o felie de lamaie. După ce ai aplicat lamaia, stai circa 10 minute sau pana cand simti ca te strange pielea, dupa care clateste cu multa apa.

Turmericul

Turmericul are un efect antiseptic, diminueaza cicatricile si confera pielii luminozitate. Se foloseste sub forma de masca faciala, o data pe saptamana.

Aloe vera

Aloe vera este renumita pentru efectele benefice pe care le are asupra pielii. Are efecte antibacteriene si, in acest fel, tine sub control acneea. Aloe vera este eficienta daca pielea este sensibila, inflamata sau daca prezinta cicatrici. Mai trebuie sa stii ca aloe vera hidrateaza pielea foarte bine. Pentru asta nu trebuie decat sa tai o frunza si sa intinzi gelul natural pe piele cu ajutorul unei dischete. Cand se usuca, clateste cu apa calduta.

Bicarbonatul de sodiu

Bicarbonatul de sodiu ajuta la echilibrarea pH-ului pielii. Amelioreaza acneea si petele. In acelasi timp, bicarbonatul de sodiu poate fi si un bun exfoliant. Amesteca-l cu apa sau cu suc de lamaie si aplica-l pe fata. Dupa ce s-a uscat, clateste cu apa calduta si, apoi, foloseste o crema hidratanta, daca pielea se simte usor inflamata.

Castravetele

Sunt cunoscute efectele castravetelui asupra pielii: are efecte de hidratare si astringente. Il poti folosi pentru fata, gat, decolteu. Daca il aplici seara, il poti lasa pana a doua zi dimineata, cand clatesti cu apa calduta.

Laptele de cocos

Laptele de cocos este foarte bun la hidratarea pielii. In plus, reda supletea pielii. Aplica-l cu ajutorul unei dischete, lasa-l sa actioneze aproximativ 20 de minute, dupa care clateste cu apa calduta. Daca faci asta de 2 ori pe saptamana, vei vedea destul de repede ca pielea devine mai elastica si mai fina.

Papaya

Papaya are efect antioxidant asupra pielii. Contine papaina, substanta care ajuta la indepartarea celulelor moarte. Aplica papaya ca o masca pe fata si las-o sa actioneze 15 minute dupa care clateste cu apa calduta. Repeta procedura cel putin o data pe saptamana.

Apa de trandafiri

Apa de trandafiri curata foarte bine pielea si desfunda porii foarte bine. De asemenea, are un efect astringent, diminueaza cearcanele si umflaturile de la nivelul fetei. Fa o masca din apa de trandafiri, aplic-o aproximativ 20 de minute seara, dupa care clateste cu apa rece. Sau foloseste produsele cosmetice din a caror compozitie nu lipseste apa de trandafiri.

Quinoa

Quinoa este folosita, in special, pentru a trata hiperpigmentarile, petele care apar din diferite motive la nivelul fetei.

Algele de mare

Algele de mare au in componenta diferiti nutrienti, functie de zona din care au fost recoltate. Acestea asigura protectie antioxidanta, cresc elasticitatea pielii si sporesc productia de colagen. Se intampla acest lucru, mai ales, cu algele de mare din Oceanul Atlantic, pentru ca acestea contin cupru.

Ceramidele

Substante (lipide) care se gasesc in membrana celulelor pielii, ceramidele ajuta la prevenirea pierderii umiditatii din tesutul epitelial. Persoanele care au eczeme si psoriazis au mai putine ceramide decat restul persoanelor.

Acizii grasi esentiali

Acizii grasi esentiali, numiti si grasimi sanatoase, sunt necesari pentru ca pielea sa se poata hidrata. Nu sunt produsi de organism, de aceea, sunt asimilati din alimentatie (ulei de masline, avocado, migdale, unt de shea, seminte de floarea soarelui, seminte de in, somon, macrou, nuci). Produsele de ingrijire pe baza de extracte de migdale sunt recomandate pentru o piele catifelata.

Acidul hialuronic

Acidul hialuronic este foarte important pentru sanatatea pielii, pe care o pastreaza supla si tanara. Este recomandat pentru tenul gras, acneic, fiindca este un ingredient usor.

Glicerina

Glicerina este benefica pielii pentru ca o ajuta sa pastreze o cantitate importanta de apa. In plus, glicerina nu numai ca pastreaza apa, dar, o si atrage. Este foarte folosita in lotiunile hidratante sau in produsele pentru curatare a pielii.

Condimentele

Condimentele
Probabil, stii ca ai in bucatarie niste aliati foarte buni pentru sanatatea si prospetimea tenului tau. Sunt condimentele/ierburile aromatice. Iata-le pe cele mai importante:

  • oregano: are un puternic efect antioxidant.
  • rozmarin: ajuta la pastrarea unui aspect impecabil al pielii.
  • cimbru: are proprietati antibacteriene, antifungice, protejeaza pielea.
  • nucsoara: are proprietati antiinflamatoare puternice.
  • scortisoara: are o cantitate foarte mare de antioxidanti.
  • piper rosu (Cayenne): este foarte bun la tratarea leziunilor cutanate. Poate calma usturimea sau durerile de la nivel cutanat. Poate ajuta la vindecarea taieturilor superficiale sau oprirea unei hemoragii usoare.
  • chimion: ajuta la curatarea pielii.
  • patrunjel: stimuleaza productia de colagen, regleaza productia de sebum, curata porii, amelioreaza oboseala ochilor. De asemenea, patrunjelul ajuta la regenerarea celulara, fapt ce duce la pastrarea unui aspect tanar si sanatos.

Exista multe produse care contin substante naturale benefice pentru piele. Citeste, intotdeauna, eticheta produsului si asigura-te ca nu folosesti produsele de ingrijire dupa data lor de expirare.

Back to News